درمانهای جایگزین یا طب سنتی
زمان مطالعه
در درمانهای سنتی یا تلفیقی ، رویکرد درمان به جای توجه به بیماری به هستی کامل فرد ( ذهن ، جسم و روح ) است . بنابراین از مجموعه ای از درمان ها و تغییرات سبک زندگی استفاده می شود تا نهایت سلامت و شفا برای فرد تامین شود .
درمان تلفیقی چگونه می تواند به شما کمک کند ؟
درمان تلفیقی جایگزین درمان های معمولی و تخصصی نیست بلکه مهارت آنها در پیشگیری از بیماریهای مزمن است و مشکلات پزشکی حاد را درمان نمی کند . برای درمان بیماری های حاد و اورژانسهای پزشکی باید از پزشکان طب اورژانس و مراقبت های اولیه کمک بگیرید .
چه کسانی می توانند از درمان تلفیقی استفاده کنند ؟
اکثر مردم شامل افراد سالم از این درمان ها سود می برند . به ویژه کسانی که دچار شرایط مزمن و پیچیده هستند شامل بیماری های خود ایمنی ، دردهای مزمن ، سردرد و میگرن ، خستگی مزمن ، مشکلات گوارشی ، نازایی ، علایم یائسگی ، ناراحتی های عادت ماهانه ، مشکلات مربوط به سلامت عاطفی و عقلی ، چاقی ، فشار خون بالا و اختلالات خواب
تکنیک های طب تلفیقی
طب سوزنی یا آکوپانکچرهدف آن جریان و تعادل انرژی بدن (Qi) با استفاده از سوزن های بسیار باریک است .
درمان بیماری ها بر اساس مزاج شناسیویژگی های جسمی و اخلاقی هر یک از مزاج ها
- مزاج سوداوی : چهره تیره ، پوست خشک و کم آب ، غلظت خون بالا ، سوزش معده ، گرفتگی عضلات پشت ساق پا، گرفتگی گلو ، اشتهای کاذب ، لکه های تیره پوستی . در فصل بهار از نظر روحی وجسمی بهتر هستند ، خواب های آشفته می بینند . اگر سبک زندگی و تغذیه آنها اصلاح نشود ، مشکلات روحی نگران کننده پیدا می کنند
- مزاج بلغمی : چهره سفید ، پوست سرد و لطیف و درخشان ، رطوبت پوست زیاد ، زیر پوست چروک می افتد ، تولید زیاد بزاق ، احساس تشنگی زیاد ، از خوردن ماست و دوغ حس خوبی ندارند . زبان با پرزهای تحلیل رفته ، در زمستان ، بیشتر بیمار می شوند
- مزاج صفراوی : چهره و سفیدی چشم به زردی می زند ، بینی و زبان خشک ، احساس تلخی ، عطش زیاد ، اشتهای کم ، به خوبی لاغر می مانند ، حافظه عالی دارند ، تحریک پذیر ، خواب کم ، زود عصبانی می شوند ، به سرما تمایل دارند ، با عجله حرف می زنند
- مزاج دموی : رنگ چهره ، زبان و چشم سرخ ، هیکل قوی ودرشت ، خواب مداوم ، زیاد خمیازه می کشند ، اجتماعی وخوش خلق ، زود فراموش می کنند ، مزه دهان شیرین است
فواید طب تلفیقی چیست ؟
طب تلفیقی توانایی طبیعی بدن را برای شفا تقویت می کند و با کاهش استرس و ایجاد آرامش سبب سلامت بهتر می شود .
خطرات طب تلفیقی چیست ؟
همه درمان ها و تغییرات سبک زندگی بسیار ایمن و کم خطر هستند .